KALP KRİZLERİ VE VOLKAN KONAK

02.04.2025 00:00

Sevgili Okuyucularım,

Değerli sanatçılarımızdan Volkan Konak, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde verdiği konser esnasında sahnede ani kalp
krizi geçirerek hayatını kayıp etmesi sırf hayranlarını değil, bir çok insanı şoke etti.
Bu nedenle kalp krizi hakkında bazı önemli şeyleri hatırlatmak istiyorum:
Kalp krizi nedir?
Kalp krizi bir kalp besleyici damarın tıkanması ile kalp adelesinin olumsuz
etkilenmesi ve yaklaşık %30 oranında ani ölüm ile sonuçlanan bir durumdur.
%30 bir oranda kalp yetmezliğine doğru ilerler ve %30 asemptomatik bir
şekilde, yani insan fark etmeden atlatılabilir.
Bu durumun altında yatan hastalık Koroner Arter Hastalığı (Kalp Damar
Hastalığı) olarak bilinir. Kalp krizi bu hastalığın komplikasyonudur. *
Peki, bu hastalığın erken belirtileri nelerdir?
Kalp damarı ciddi bir seviyede darlık veya tıkanıklık ile kalp adelesine giden kan
akımı azaldığında "Anjina pektoris", Türkcede Göğüs Darlığı dediğimiz belirti ile
ortaya çıkar. Bu göğüs ağrısı veya daralmasını her insan farklı bir şekilde
hisseder ve ifade eder.
Göğüs ağrısı, göğüste Daralma, baskı, yanma nefes darlığı, sırt ağrısı, kolda
uyuşma veya ağrı ve benzeri belirtiler ciddi kalp damar hastalığını işaret eder
ve kalp krizi habercisidir. Anadolu kültüründe Göğüsüme yumruk sokuyorlar,
kara duman çıkartıyorum, göğüsümde Manda oturuyor, göğüsümü TIR
çiğniyor, yürüyemiyorum, bir hoş oluyorum, boğazıma bir şey oturuyor gibi
bir çok komik ifade şekilleri ile karşılaşıyoruz.
%100 tıkanıklık oluşmadan tespit edilen damar tıkanıklığı kolay tedavi edilebilir
ve Koroner Anjiyo yöntemi ile tanı kesinleştirilir, koroner stent takılma veya
Bypass yöntemi ile kolay tedavi edilir.
Önemli olan mesele şudur:
Zamanında yukarıda tanımladığım belirtilerle geç kalmadan tanı konulduğunda
kalp adelesi zarar görmeden tedavi edilebilir ve yaşam kalitesi normale döner.
Bu dönemde tedaviye gelen insanlar düşük riskle tedavi olabilir ve kurtulur.
Gizli kalp krizi geçirenler bu belirtileri fark etmez, veya diyabetik hastalar fark
edemez ve ileri düzeyde kalp damar hastalığı ile karşımıza çıkar, çıkabilirse.
Size tavsiyem şu şekilde olacaktır:
Normal hayatınızda sigara içmeyin, sağlıklı beslenin, az yemek yemelisiniz ve
göbek çevreniz erkelerde 99 cm geçmemeli, bayanlarda bu ölçü 90 cm
geçmemeli.
Hareketli bir yaşam tarzınız olsun, günde ortalama 8.000 adım atmalısınız.
Hareketsizlik sigara içmek kadar kalp damar hastalığı ve kalp krizi riskinizi
arttırmaktadır. Günlük hayatında hareket eden bir insan kalp krizi geçirmeden
kalp damar hastalığı belirtilerini fark edebilir ve kalbi zarar görmeden tedavi
olabilir. Genetik riskiniz varsa, ailenizde kalp damar hastası varsa daha hassas
olmalısınız ve mutlaka 40 yaş üzeri erkekler senede 2 defa Kardiyoloji
kontrolünden geçmesi lazım. Bayanlar Menopozdan 5 yıl sonra aynı şekilde
Kardiyoloji kontrolünde olması önem taşımaktadır.
%100 kalp krizinden kaçınma mümkün olmasa da bu tür şeylere dikkat
ettiğinizde kalp krizi riskinizi ciddi bir şekilde azaltabilirsiniz ve problem varsa
zamanında tedavi olabilirsiniz sevgili okuyucular.
Sağlıkla kalın, hareket de kalın…