KADINLAR AİKİDO İLE ÖZGÜVEN KAZANIYOR

Tepebaşı Belediyesi'nin kadınlar için gerçekleştirdiği Aikido eğitimleri devam
ediyor. Eğitimlere katılan kadınlar, spor yaparken kendilerini korumayı öğrenirken
özgüven de kazanıyor.

30.05.2024 12:24

Tepebaşı Belediyesi, kadınlara yönelik önemli çalışmalar yapmaya devam
ediyor.
Mustafa Kemal Atatürk Spor Tesisleri Su Sporları Merkezi'nde haftada 2 gün
düzenlenen ve her yaştan bireyin katılabildiği Aikido eğitimleri devam ediyor. 15
kadının katıldığı eğitim uzman eğitmen gözetiminde gerçekleştiriliyor. Kendini
savunma sanatı olarak bilinen Aikido'nun ruh sağlığını olumlu etkilemesi, enerjik
olmayı sağlaması, stresi önlemesi ve doğru yöntemlerle nefes almayı sağlaması gibi
faydaları dikkat çekiyor. Eğitime katılan bireyler de memnuniyetlerini belirterek
Tepebaşı Belediyesi'ne teşekkürlerini sunuyor.
"Tepebaşı Belediyesi kadınlara destek oluyor"
Eğitime katılan 42 yaşındaki Nuray Durmaz Erol, Aikido kursunu Tepebaşı
Belediyesi'nin sosyal medya hesaplarından görüp kayıt olduğunu belirterek "3-4 aydır
eğitim alıyoruz. Aikido ile hız kullanmadan içimizdeki enerjiyi yönlendirerek karşı
tarafı ekarte etmeye çalışıyoruz. Bana sakinlik, daha çeviklik ve daha hızlı olmayı, hızlı
olurken de yavaş hareket etmeyi öğretti. Tepebaşı Belediyesi bu konuda kadınlara çok
destek oluyor. Eskişehir genelinde bu tür kursları bulmak çok zor oluyor. Bu konuda
Tepebaşı Belediyesi önde ve kadınlara destek oluyor. Kadınlara da bu tür kurslara
katılmasını tavsiye ediyorum. Çünkü dışarıda nelerle karşılaşacağımızı bilmediğimiz
için kendini savunmak adına öğrenebilecekleri en güzel spor dalı. Psikolojik açıdan da
kendinizi çok iyi hissediyorsunuz. Özgüveniniz yüksek oluyor ve kendimize güvenimiz
geliyor. Tepebaşı Belediye Başkanımız Ahmet Ataç'a da çok teşekkür ediyorum. Onun
sayesinde birçok kadın kendini savunmayı, kendini korumayı, kendilerine özgüven
edinmeyi öğreniyor" dedi.
"Çocukluk hayalimi gerçekleştirdim"
Sağlık personeli olarak çalışan 33 yaşındaki Nesihe Küsen, hayalini
gerçekleştirdiğini ifade ederek "Aikido'yu çocukluğumda çok hayalini kurmuş ve
kurslara katılmak istemiştim. O zamanlar böyle kurslar yaygın değildi. Tepebaşı
Belediye Başkanımız Ahmet Ataç'a ve çalışanlarına teşekkür ediyorum. Çocukluk

hayalimi gerçekleştirdim. Buraya kızımla birlikte geliyoruz. Aikido bana o kadar çok
şey öğretti ki Japon dövüş sanatlarının içinde olmak, onların kültürlerinin izlerini
görmek, onların nasıl davrandığını hissetmek büyük katkı sağladı. Şu an artık kendine
daha güvenen, sokakta dolaşırken kendimi savunabileceğime inandığım bir spor dalının
içinde bulundum. Herkese Aikido'yu tavsiye ediyorum" diye konuştu.
"Bana özgüven kazandırıyor"
13 yaşındaki Ayça Duzçu, "Buraya arkadaşımla geliyorum. Geldiğim için çok
muyluyum. Daha önceden dövüş sanatları ilgimi çekmişti. Aikido da benim için çok
güzel oldu. Tepebaşı Belediyesi'ne çok teşekkür ederim. Geldiğimden beri kendimi
daha güvenli ve huzurlu hissediyorum. Sokakta başıma bir şey gelirse kendimi
savunabileceğimi hissediyorum. İyi ki gelmişim. Bana özgüven kazandırıyor"
ifadelerini kullandı.
"Geldiğim için çok mutluyum"
13 yaşındaki Ecrin Küsen, annesi ve arkadaşı ile birlikte kursa katıldığını
belirterek "Aikido sporu çok güzel. Japon kültürünü öğrenmiş oluyorum. Kursa
Tepebaşı Belediyesi'nin sosyal medya hesabında gördüğüm afiş sayesinde başladım.
Kendimi korumayı öğreniyorum. Japon kültürünü de merak ediyorum. Geldiğim için
çok mutluyum" dedi.
Tepebaşı Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğünün aikido ve diğer etkinlikleri
hakkında bilgi almak isteyen vatandaşlar, 0 (222) 324 25 22 numaralı telefonla
yetkililere ulaşabiliyor.