Cilt sağlığı denildiğinde akla genellikle kozmetik ürünler gelir. Oysa sofralarımızda sıkça yer alan tahin, doğal bir güzellik kaynağı olabilir. Susamın zengin vitamin ve mineral içeriği, cildin en önemli yapı taşı olan kolajen üretimini destekliyor. Kolajen, cildin elastikiyetini ve sıkılığını sağlayan temel protein. Yeterli kolajen üretimi, cildin daha güçlü, canlı ve pürüzsüz görünmesine yardımcı oluyor.
Tahinin içerdiği kalsiyum, magnezyum, çinko ve B vitaminleri, cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırıyor. Bu da yaşlanma belirtilerini geciktiriyor ve doğal bir parlaklık kazandırıyor. Düzenli tüketildiğinde tahin, yalnızca enerji kaynağı değil; aynı zamanda cilt için doğal bir destek.
Güzellik arayışında pahalı ürünlere yönelmek yerine, soframızdaki bu geleneksel besin aslında sağlıklı ve güçlü bir cildin anahtarı olabilir.
