Etkinlik, şehirde yaşayanlara sağlıklı yaşam bilincini aşılamak ve beden
farkındalıklarını artırmak için harika bir fırsat sundu.
Osmangazi Spor Sahası'nda gerçekleştirilen etkinlik, uzman eğitmenler eşliğinde yoga ve
pilates gibi farklı egzersiz türlerine yer verildi. Katılımcılar, esneme hareketleri, kas
çalışmaları, stres yönetimi, kaygıyı azaltma, doğru nefes alma teknikleri ve meditasyon gibi
çeşitli uygulamalarla rahatlatıcı bir deneyim yaşadılar. Etkinlik, hem fiziki hem de zihinsel
sağlığı desteklemeyi amaçladı.
Katılımcılar, yoga ve pilatesin günlük yaşamlarındaki motivasyonlarına olumlu katkı
sağladığını ve bu tür etkinliklerin devam etmesini istediklerini dile getirdi. Ayrıca, etkinliğe
katılanlar, bedensel farkındalıklarını geliştirme ve sosyal bir ortamda spor yapma fırsatı
buldukları için oldukça memnun olduklarını belirttiler.
"Bahara Sporla Merhaba" etkinliğinin ikincisi ise 18 Nisan Cuma günü14.00 ve 16.00
saatleri arasında, Tepebaşı Belediyesi Behiç Erkin Spor Kompleksi'nde gerçekleştirilecek. Bu
etkinlikte ise zumba egzersizleriyle katılımcılara eğlenceli bir spor deneyimi sunulacak.
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, Odunpazarı Belediyesi ve Tepebaşı Belediyesi'nin iş
birliğiyle düzenlenen bu tür spor etkinlikleri, Eskişehirlilerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları
kazanmalarına katkı sağlıyor. Baharın gelişiyle birlikte, daha pek çok etkinlik planlanarak
vatandaşların sporla tanışmaları hedefleniyor.
